Beauté

7 conseils pour avoir un ventre plat

05 juillet 2019 - 17 : 57

par Zhynne

7 conseils pour avoir un ventre plat | #3

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JE MANGE DES PROTÉINES

Je mange surtout des viandes blanches, du poisson et des œufs pour faire le plein d’énergie et de protéines tout en préservant mon système digestif, c'est à dire sans fermenter, ni augmenter le volume dans l’estomac.

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